Dicas para você reforçar sua imunidade
Alguns fatores podem interferir em nosso sistema imunológico e manter uma alimentação saudável é fundamental nesse processo. Saiba mais!
Mirelle Marques
25/04/2022
Tag: alimentação saudável
O que é fome emocional?
Algumas pessoas acabam confundindo a fome com a vontade de comer, que na verdade, é denominada como fome emocional. Entenda.
Mirelle Marques
20/04/2022
Quais são os riscos do uso de medicamentos para emagrecer?
Existem vários tipos de medicamentos que são utilizados no emagrecimento, mas o que muitos não falam é sobre a ação dele no organismo.
Mirelle Marques
30/03/2022
Qual melhor dieta para um diabético?
O diabetes é uma doença crônica que ocorre devido dificuldade da insulina fazer efeito. Mas, qual é a melhor dieta para os diabéticos?
Mirelle Marques
30/03/2022
Dicas de como ter uma alimentação saudável
A alimentação saudável influencia diretamente na qualidade de vida e saúde do indivíduo, isso porque ela oferece ao organismo nutrientes que são fundamentais para o
Redação Clude
06/08/2021
Na hora da sede, você escolhe água ou refrigerante?
Segundo um estudo do Datafolha de 2020, o brasileiro está consumindo mais alimentos ultraprocessados. Saiba como isso impacta na sua saúde.
Juliana Cardoso
18/06/2021
Nutrifit: alimentação saudável e exercícios físicos na palma da mão
Ter uma boa qualidade de vida está cada vez mais difícil nos dias de hoje, mas essa máxima só vale para quem ainda não conhece
Redação Clude
03/06/2021
Atividade física no combate ao câncer de mama
Praticar atividade física é algo extremamente importante para saúde, além de prevenir diversas doenças, incluindo o câncer de mama. Uma em cada 10 mulheres vítimas de câncer de mama poderiam preservar suas vidas se praticassem cerca de 150 minutos de atividade física por semana.
Juliana Cardoso
23/10/2020
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