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Alternativas de atendimento para a saúde mental na pandemia

Alternativas de atendimento para a saúde mental na pandemia

Estamos vivendo em isolamento social há mais de um ano e ainda não temos uma previsão concreta de quando nossa vida voltará ao normal. Sair, tomar sol, ver amigos, fazer reuniões divertidas, ver vitrines de lojas e ir à academia são pequenas atividades que já não podemos fazer como costumávamos. 

Além disso, há todo o peso e medo que algum ente querido entre para as estatísticas dos mais de 14 milhões infectados. Então como cuidar da saúde mental na pandemia com toda essa alteração em nossa rotina?

Como procurar atendimento médico em um momento em que dividir a sala de espera com outras pessoas já é um risco? Acompanhe o texto para conhecer alternativas para superar essa fase e se manter com a saúde mental em dia!

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O que não fazer antes, durante e depois do exame de sangue

Para obter um diagnóstico preciso e evitar hematomas na hora da coleta de sangue, é preciso seguir algumas recomendações importantes antes, durante e após o exame. Você sabe quais são elas? Se não, confira este artigo e saiba exatamente como proceder na hora de realizar seu exame de sangue. Boa leitura! 

Leia mais: Os principais tipos de exame de sangue que você pode fazer

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